지난 며칠 동안 나는 내 블로그와 많은 리뷰와 리뷰가있는 웹 사이트에 대해 100 개가 넘는 이메일을 받았습니다. 나는 독자들이 건강이 당신이 사용하는 제품에 관한 것이 아니라는 것을 알 수 있도록 이것을 넣고 싶었습니다. 건강에 효과적인 건강 제품은 전체적으로 고려해야합니다. 가장 중요한 것은 건강 제품은 신체를위한 것이며 특정 신체에 맞게 조정해야합니다. 예를 들어, 관절염에 좋은 제품은 관절염이있는 사람에게는 효과가 없습니다. 건강을 유지하는 유일한 방법은 제품을 사용하는 것이라고 가정 할 수 없습니다. 그것이 작동하는 방식이 아닙니다. 당신의 몸은 당신이 사용하는 건강 제품에 반응합니다. 제품에 함유 된 단백질과 필수 지방산의 양은 적당해야합니다. 이 블로그에있는 대부분의 제품은 우리가 건강에 좋은 제품이라고 생각하는 것을 기반으로합니다.

건강 제품을 비싸게 만드는 데 관심이 없습니다. 이 문제가 우려되는 경우 저에게 연락하여 문제를 논의하십시오. 섬세한 균형 잡기입니다. 나는 건강 블로거 또는 건강 너트가 아닙니다.

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사이트 운영자에 대한 배경 정보

2012 년에 저는 Oz 박사와 함께 제가 진행 한 쇼에서 인터뷰를했습니다. 그녀는 나 자신과 다른 사람들이 우울증, 관절염, 천식, 심지어 암과 같은 만성 질환을 관리하는 데 사용한 제품과 내가 제안한 방법에 대해 물었다. 그들이 추천 한 제품은 고가에 기초하여 유기에서 화학까지 다양했으며, 전환하면 차이가 나는지 물었습니다. 그녀는 그럴 것이라고 말했다. 나는 회의적 이었지만 어떤 사람들은 전혀 변화를 일으키지 않는다는 연구 결과를 들었습니다. 이것이 무엇을 의미하는지 알고 싶었고 내 경험을 공유하고 싶었습니다. 따라서이 기사에서는이 주제에 대한 개인적인 경험과 그것이 건강에 필수적인 부분이라고 확신하는 이유를 알려 드리겠습니다. 또한 본인에게 적합한 것이 무엇인지, 내가 선택한 이유에 대한 솔직한 의견을 드리고 싶습니다. 의사 결정 과정에서 도움이 되길 바랍니다.

피트니스 회사와 처음 일하면서 브라질 주짓수에서 자신을 훈련 할 때 체중 감량이 힘들다는 것을 알게되었습니다. 체육관 자체가 너무 커서 몸매가 나아지지 않아서 잘못된 일에 푹 빠질 것입니다.